PREGUNTAS FRECUENTES
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¿Qué tipo de problemas pueden abordarse en KENKŌ?
Se abordan una amplia variedad de dolencias físicas y emocionales como dolor articular, problemas de la ATM, lesiones deportivas, migrañas, problemas digestivos, alergias, estrés, ansiedad, insomnio o fatiga entre otros.
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¿Qué técnicas se utilizan?
Utilizamos un enfoque integrador que puede incluir una o varias de las siguientes técnicas, según las necesidades de cada persona: Shiatsu, Kinesiología, Craneosacral, Sotai Ho, Reiki, Kogao.
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¿Cuánto dura una sesión?
La duración aproximada de cada sesión es de 1 hora.
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¿Es necesario estar acostado en una camilla?
No necesariamente. Las técnicas se pueden realizar en camilla, silla o futón, dependiendo de la movilidad y preferencia de cada persona.
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¿Debo prepararme antes de la sesión?
Sí, se recomienda usar ropa cómoda y holgada y no haber comido copiosamente al menos 2 horas antes de la sesión.
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¿Qué debo hacer después de una sesión?
Es aconsejable beber agua, dar un breve paseo y evitar actividades estresantes o deporte de alta intensidad.
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¿Es adecuado para niños o personas mayores?
Sí, todas las técnicas son seguras y adaptables. La técnica Craneosacral, por ejemplo, es especialmente suave y adecuada para bebés y personas mayores.
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¿Cuántas sesiones son necesarias?
Depende del motivo de consulta y del estado de salud de cada persona. Algunos casos se resuelven en una sola sesión, mientras que otros pueden requerir un cuidado regular para mantener el equilibrio y prevenir recaídas.
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¿Qué resultados puedo esperar?
Los beneficios incluyen alivio del dolor, mejora del sueño y la energía, reducción del estrés y la ansiedad, mejora de funciones digestivas, respiratorias y circulatorias, eliminación de síntomatología alérgica, equilibrio emocional y mayor sensación de bienestar, entre otros.
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¿Es compatible con tratamientos médicos convencionales?
Sí, nuestras técnicas son complementarias y no sustituyen los tratamientos médicos. Trabajamos de forma integradora para apoyar los procesos naturales de recuperación del cuerpo.
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¿Qué es el cuidado regular y por qué es beneficioso?
El cuidado regular consiste en sesiones periódicas que ayudan a mantener el equilibrio del cuerpo, detectar y corregir desequilibrios antes de que se conviertan en síntomas, mejorar el rendimiento físico y mental y prevenir problemas.
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¿Qué significa Kenko?
Kenko significa salud en japonés. Representa nuestra filosofía de vida y nuestro objetivo: ayudarte a recuperar y mantener el equilibrio natural de cuerpo y mente.