SALUD & BIENESTAR NATURAL


RECUPERACIÓN EFICAZ, RESPETUOSA CON EL CUERPO Y DURADERA



Más allá de una solución eficaz y segura para aliviar el dolor y el estrés, nuestras técnicas permiten corregir múltiples problemas, equilibrando y normalizando los procesos subyacentes del cuerpo para una recuperación respetuosa y duradera. Además, se produce un efecto profundamente relajante posibilitando el descanso del sistema nervioso simpático que se traduce en un mejor funcionamiento del organismo y una incrementada capacidad de auto-recuperación.


Nuestro enfoque integrador y personalizado combina disciplinas con evidencia clínica de reconocido valor en la práctica como el SHIATSU y la KINESIOLOGÍA, de ahí que muchos casos encuentren en pruebas diagnósticas objetivas la validación científica de su recuperación. El shiatsu y la kinesiología están presentes en distintos países dentro de marcos de medicina integrativa como técnicas complementarias orientadas al bienestar, la autorregulación y el apoyo a la salud.


Algunas personas nos consultan por alguna dolencia puntual, ya sea reciente o crónica, que no ha sido bien resuelta con anterioridad; otras eligen una atención regular para sentirse siempre bien. El cuidado regular permite corregir síntomas aún no evidenciados para una más rápida recuperación y una optimización del rendimiento y la función del cuerpo, favoreciendo que trabaje de la mejor manera posible a todos los niveles al disponer de los recursos necesarios para una correcta capacidad de adaptación. El beneficio, además del preventivo, es una clara mejora en la calidad de vida: mejor descanso, mejor adaptación y respuesta al estrés, y mayor vitalidad y energía. 

PROBLEMAS FRECUENTEMENTE ABORDADOS CON EXCELENTES RESULTADOS

ELIMINA EL DOLOR

RESTAURA LA MOVILIDAD

REPARA DISFUNCIONES

RECUPERA EL EQUILIBRIO 

dolencias articulares

problemas de mandíbula (ATM)

dolor de cabeza y migrañas

dolor de cuello y espalda

dolor muscular 

lesiones deportivas

pérdida de coordinación y rango de movimiento

alergias

intolerancias alimentarias

alteración de la flora intestinal

trastornos digestivos

insomnio y alteración del sueño

fatiga y agotamiento

estrés emocional y ansiedad

fobias

colesterol

manejo de la glucosa

candidiasis

cistitis

vejiga neurógena

dolor menstrual

malestar menopáusico y del embarazo

eliminación de metales pesados

Si alguna de estas molestias forma parte de tu día a día, estamos aquí para ayudarte. 


En KENKŌ SHIATSU muchas personas han recuperado bienestar, movilidad y equilibrio.



información práctica

DURACIÓN


las sesiones tienen una duración aproximada de 1 hora 

CAMILLA, SILLA o FUTÓN


según la movilidad o preferencia, las técnicas se pueden realizan en camilla, silla o futón

ANTES DE LA SESIÓN


se recomienda llevar ropa cómoda y holgada, así como no haber comido copiosamente al menos 2 horas previas a la sesión

DESPUÉS DE LA SESIÓN 


es aconsejable beber agua, un breve paseo y no realizar actividades estresantes como deporte de alta intensidad

pide cita ahora y descubre cómo te sientes cuando

apuestas por cuidarte de forma natural



preguntas frecuentes


encuentra aqui las respuestas o contáctanos


  • ¿Qué tipo de problemas pueden abordarse?

    Apoyando las funciones naturales del cuerpo se abordan una amplia variedad de dolencias físicas y emocionales como dolor articular, de espalda y cuello, problemas de la ATM, lesiones deportivas, migrañas, problemas digestivos, cistitis, candidiasis, alergias, estrés, ansiedad, fobias, insomnio o fatiga.


  • ¿Qué técnicas se utilizan?

    Nuestro trabajo se apoya fundamentalmente en la kinesiología y el shiatsu, integradas dentro de un enfoque global y personalizado que se adapta a cada persona y a cada momento de su proceso. No se trata solo de qué técnicas se utilizan, sino de cómo y en qué orden se aplican, ya que dentro de cada disciplina existe una secuencia de intervención que respeta la prioridad del cuerpo y su capacidad real de respuesta.


    Este orden lógico permite abordar primero los desequilibrios que están interfiriendo de forma más directa en el funcionamiento general y, a partir de ahí, profundizar de manera progresiva y segura. La experiencia nos muestra que esta forma de trabajar, cuidadosa y bien estructurada, es a menudo un factor decisivo para obtener resultados estables, evitar sobrecargas innecesarias y generar confianza, tanto en el proceso como en la capacidad del propio cuerpo para recuperar el equilibrio.

  • ¿Qué resultados puedo esperar?

    Con más de 10 años de experiencia, muchas personas describen mejoras claras en su calidad de vida. Relatan alivio significativo e incluso desaparición del dolor, recuperación de la movilidad y un descanso más profundo y reparador, con una mejora notable del patrón de sueño.


    Con frecuencia refieren mayor vitalidad y energía en su día a día, una reducción significativa del estrés y la ansiedad y una mejora de la función digestiva. En numerosos casos, constatan una disminución importante, e incluso la desaparición, de síntomas alérgicos y otras molestias persistentes. Todo ello se traduye en un mayor equilibrio, una mejor capacidad para afrontar las exigencias cotidianas y una sensación de bienestar general que se mantiene en el tiempo gracias a un trabajo eficaz y respetuoso con el cuerpo.

  • ¿Cuántas sesiones son necesarias?

    Depende del motivo de consulta y del estado de salud de cada persona. Algunos casos pueden resolverse en una sola sesión, mientras que otros requieren varias sesiones para abordar el origen del problema y consolidar los cambios. En esos casos, suele plantearse un proceso de trabajo estructurado, con una frecuencia adaptada a las necesidades reales del cuerpo, hasta que la situación inicial se estabiliza.


    Una vez realizadas las sesiones necesarias relacionadas con el motivo de consulta, un plan de cuidado regular ayuda a optimizar la función corporal, mantener el equilibrio y prevenir recaídas. En esta fase, una sesión de seguimiento al mes o incluso cada dos o tres meses suele ser suficiente para acompañar al cuerpo y detectar desequilibrios de forma temprana.


  • ¿Qué es el cuidado regular y por qué es beneficioso?

    La salud no es un estado que se alcanza una vez y permanece inalterable. Es un equilibrio dinámico que necesita cuidarse y ajustarse a lo largo de la vida. El cuidado regular consiste en sesiones periódicas que ayudan a mantener un buen funcionamiento del cuerpo, mejorar el bienestar físico y emocional y detectar y corregir desequilibrios antes de que se manifiesten como molestias persistentes o problemas mayores, favoreciendo así una mejor calidad de vida.


    El cuidado de la salud no ocurre solo en la consulta, también está en tus manos. Una alimentación limpia, una actividad física adecuada, un descanso de calidad y el contacto con la naturaleza son pilares fundamentales. En la consulta te acompañamos y orientamos en estos aspectos para que el trabajo terapéutico tenga continuidad y genere resultados duraderos.

  • ¿Cuánto dura una sesión?

    La duración aproximada de cada sesión es de 1 hora. En la primera consulta se dedica una parte importante del tiempo a la entrevista personal detallada, en la que se revisan el motivo de consulta, el historial de salud, los hábitos de vida, el nivel de estrés y otros factores relevantes que pueden estar influyendo en el estado actual del cuerpo.


    Esta primera sesión incluye además un chequeo individualizado, a partir del cual se valora la situación global de la persona y se propone un plan de trabajo personalizado ajustado a sus necesidades y objetivos para abordar el proceso de forma clara, progresiva y coherente

  • ¿Es necesario estar acostado en una camilla?

    No necesariamente. Las técnicas se pueden realizar en camilla, silla o futón, dependiendo de la movilidad y preferencia de cada persona.


  • ¿Debo prepararme antes de la sesión?

    Se recomienda usar ropa cómoda y holgada y no haber comido copiosamente al menos 2 horas antes de la sesión.


  • ¿Qué debo hacer después de una sesión?

    Es aconsejable beber agua, dar un breve paseo y evitar actividades estresantes como deporte de alta intensidad.


  • ¿Es adecuado para niños o personas mayores?

    Todas las técnicas son adaptables al estado de cada persona y resultan seguras al ser realizadas por profesionales cualificados. No se realizan movimientos forzados que puedan resultar agresivos.

  • ¿Es compatible con tratamientos médicos convencionales?

    Nuestras técnicas son complementarias y no sustituyen los tratamientos médicos llevados a cabo por profesionales sanitarios. Trabajamos de forma integradora para apoyar los procesos naturales de recuperación del cuerpo.